酵素には 未選択 2014年07月06日 酵素は人が生きていく上で必要なものなので、不足すればいろいろな症状が出てきます。それらの症状として、いくつかご紹介したいと思います。 酵素が不足すれば、胃や腸の働きが悪くなるので、食べ物から十分に栄養を吸収できなくなります。また、カラダの新陳代謝が落ちることで、少ない栄養で維持できるようになるので、脂肪などは貯まる一方でしょう。その結果、太りやすく痩せにくい体質を招き、肥満の原因になることもあります。酵素はまだいろいろな影響を持っていて、免疫やホルモンバランスにも影響があります。免疫が低下すると、風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなったり、病気やケガが治りにくくなったりします。ホルモンの分泌が悪くなることもあり、肌荒れや吹き出物が増えるなど、身体にさまざまな症状が出てくるようです。とくに女性の場合で多いのが、生理不順や生理痛、それらによる頭痛や腹痛などは代表的なものです。酵素には免疫力をアップする働きがあり、不足してしまうと、アレルギー症状が重くなることなどもあるようです。 PR